Saber ignorar lo que nos lastima es un arte.
Tenemos la posibilidad de culpar a otros por el dolor que nos hizo sentir ( humillación, ira o cualquier otro sentimiento que nos aflija).
Pero también podemos ignorar su actitud para mantener nuestra conducta y sobretodo sentirnos bien.
Si lo miramos de esta manera, estamos en la completa libertad de elegir el dolor o el bienestar, la ira o el agradecimiento.
El hecho de ignorar es usualmente visto como una connotación negativa, cuando perfectamente puede ser vista como una oportunidad para enfocarnos en nosotros mismos, y darnos cuenta de que el acto del otro dice mucho de lo que el otro está sintiendo.
Y que es decisión nuestra que nos afecte o no lo que está sucediendo.
- ¿ Porqué me hace sentir eso?.¿Porqué me siento mal?.
-¿En qué estoy pensando para sentirme mal?.
-¿Y si modifico mi pensamiento?.
Es muy importante reflexionar.
Sentirse dolido es una forma de ver lo que está pasando, lo que nos hace o dice otra persona puede verse también como una oportunidad para agradecerle por el aprendizaje de poder conocernos más.
Ignorar es también responder con inteligencia.
DIOS LOS BENDIGA...! BONITO DÍA !.
Tenemos la posibilidad de culpar a otros por el dolor que nos hizo sentir ( humillación, ira o cualquier otro sentimiento que nos aflija).
Pero también podemos ignorar su actitud para mantener nuestra conducta y sobretodo sentirnos bien.
Si lo miramos de esta manera, estamos en la completa libertad de elegir el dolor o el bienestar, la ira o el agradecimiento.
El hecho de ignorar es usualmente visto como una connotación negativa, cuando perfectamente puede ser vista como una oportunidad para enfocarnos en nosotros mismos, y darnos cuenta de que el acto del otro dice mucho de lo que el otro está sintiendo.
Y que es decisión nuestra que nos afecte o no lo que está sucediendo.
- ¿ Porqué me hace sentir eso?.¿Porqué me siento mal?.
-¿En qué estoy pensando para sentirme mal?.
-¿Y si modifico mi pensamiento?.
Es muy importante reflexionar.
Sentirse dolido es una forma de ver lo que está pasando, lo que nos hace o dice otra persona puede verse también como una oportunidad para agradecerle por el aprendizaje de poder conocernos más.
Ignorar es también responder con inteligencia.
DIOS LOS BENDIGA...! BONITO DÍA !.