Gracias a los que tocaron mi vida

 

A aquellos que no supieron amarme como yo lo merecía, ahora lo entiendo, 
¿Cómo lo iban hacer? si yo misma no lo hacía.
A aquellos que no supieron aceptarme como soy y quisieron cambiarme qué bueno que NUNCA lo consiguieron. 
A aquellos a los que les dediqué mis lágrimas, ¡GRACIAS! porque, aunque pensaba que me moría, al despertar el sol me demostraba que aún seguía viva.
A aquellos que les dio miedo mi oscuridad y que no supieron manejar mis ansiedades, ¡GRACIAS! por dejarme sola, fue ahí que supe lo fuerte que era.
A aquellos que no escucharon mis silencios, GRACIAS,GRACIAS! porque así pude enfrentar mis demonios. 
A aquellos que se burlaron cuando me encontraba débil, ¡GRACIAS! porque descubrí que puedo con todo, aun estando vulnerable. 
A aquellos que me juzgaron y utilizaron mi pasado para hacerme daño, ¡GRACIAS! porque eso hizo que aprendiera de mis errores y decidí no quedarme estancada mirando hacia atrás.
Aquellos que me cerraron las puertas,
Que estrujaron mi alma,
Que me marcaron con palabras,
¡GRACIAS, porque me enseñaron a valorarme más!
Se a donde me dirijo y se a donde no quiero regresar.
A aquellos que tocaron mi vida con amor o con veneno, ¡GRACIAS!
GRACIAS, porque ahora cada vez que siento que mi paz mental y mi salud emocional tambalean,
SIEMPRE termino escogiéndome a MI.

Cuidado en quien depositas tu confianza

 

Quizás no fue amor

 

Tener carácter

 

No por huir, se es cobarde

 

Seamos hoy, porque mañana ya se verá.

 

Somos ese brindis por lo que sea un día que nos volvemos a reunir. Somos la risa que se escapa y te devuelve a la vida. Y el beso que te sana un poquito por dentro. Somos las canciones que bailamos, aunque no sepamos bailar, y las que cantamos a pleno pulmón. Y da igual dónde, porque siempre es con quien. Somos las ganas que le ponemos a todo lo que hacemos, y eso de querer siempre más. Somos cada una de las personas que se convierten en familia, y que se parecen a algo así como nuestro hogar. Somos la excusa para vernos. Los “me he acordado de ti”. Y el abrazo fuerte como saludo. Somos la alegría que entra cuando llega el verano. El atardecer que nos da la vida. Y la felicidad por tener los pies tocando el mar. Somos el ahora, y todos esos instantes que vivimos intensamente. Somos el amor que damos. La forma de querer. Y el cariño que le tenemos a todos y a todo. Somos
 la paz y la tranquilidad de rodearte de gente que te da vida. Seamos hoy, porque mañana ya se verá.

Seamos libres

 

12 cosas para recordar

 

12 cosas para recordar
1. El pasado no se puede cambiar
2. Las opiniones no definen tu realidad
3. El viaje de cada persona es diferente
4. Toda mejora con el tiempo
5.  Juzgar es una confesión de quien juzga
6. Darle demasiadas vueltas mata tu felicidad
7.  Lo que ofreces vuelve a ti
8. Pensar en positivo te lleva a actuar en positivo
9. La sonrisa es contagiosa.
10. La felicidad está en ti
11. Solo fallarás si abandonas
12. La amabilidad es gratis

Ora, resiste y persiste

 

Donde se conoce verdaderamente a la gente

 

Lo que importa es vivir

 

Psicólogas de la vieja escuela

 

El fantasma tecnológico que separa familias.

 

TIEMPO LLENO DE AMOR
El avance de la tecnología es bueno en cuanto beneficia a la humanidad; pero lamentablemente, no todos le damos buen uso.
El fantasma tecnológico que va de la mano con la irresponsabilidad está afectando las relaciones sociales, comenzando por separar familias.
Reflexionemos, y preguntémonos ¿Qué estamos haciendo para heredar un mejor futuro a nuestros hijos, y por ende a la humanidad?
Muchos niños, teniendo al lado a sus padres, son huérfanos por culpa del vicio digital; nuestra pareja, los modernos viudos(as), olvidados están.
Tomemos conciencia, y convivamos afectivamente con nuestros seres queridos y todos los que están en nuestro entorno.
Pero con determinación, involucrémonos en su salud física, psicológica y espiritual.
Dediquemos un tiempo especial y sagrado a los nuestros, nos necesitan. Cuando estés con ellos, deja de lado tu teléfono y todo aquello que pueda afectar ese sano y feliz momento. En el corazón lo guardarán y nunca olvidarán.
Hoy en día, por diversos motivos, algunas personas SE HACEN esclavos del trabajo, y acostumbran a llevar sus tareas laborales, a todos lados; incluso a casa.
Nadie se muere por no leer un mensaje de texto, o por no responderlos.
No nos convirtamos en los virtuales presos de las redes sociales. Seamos prudentes con ello, y que no nos gane el vicio. Hagámoslo, no sólo por el bienestar de nuestra familia, sino también por el de nosotros.
Ésta es la cruda realidad en la que vivimos.
¡Despierta!
Los teléfonos y el internet, mal usados, están acabando con la poca comunicación que queda en el seno familiar.
Sí.
“El mal uso de la tecnología nos acerca a los que tenemos lejos, y nos aleja de los que tenemos cerca.
Demos a nuestros seres queridos el mejor regalo:
TIEMPO LLENO DE AMOR.
Autor: Jovy Medina

Imagina si pensáramos que los árboles y montañas son viejos

 

Caerse del pedestal

 

¿Te atreves a correr riesgos?

 

Hacer algo por alguien, es arriesgarse a involucrarse.
 Expresar sentimientos, es arriesgarse a mostrar tu verdadero yo.
 Exponer tus ideas y tus sueños, es arriesgarse a perderlos.
 Reír, es arriesgarse a parecer un tonto.
 Llorar, es arriesgarse a parecer un sentimental.
 Amar, es arriesgarse a no ser correspondido.
 Vivir, es arriesgarse a morir.
 Esperar, es arriesgarse a la desesperanza.
 Lanzarte, es arriesgarse a fallar.
Pero los riesgos deben ser tomados, porque el peligro más grande en la vida es no arriesgarse.
La persona que no arriesga no hace, no tiene, no pretende, no anhela…
Se pueden evitar sufrimientos y preocupaciones, placeres y alegrías, pero te estarías perdiendo de aprender, sentir, cambiar, crecer, amar y vivir…
Solo una persona que se arriesga es libre. ¿Té arriesgarías a correr riesgos?
                             Dios te bendiga.

Ya no dejo que me pasen a llevar

 

Si hoy me ves segura de mí, es que hace mucho dejé que me pisotearan.
Si hoy sientes que alzo mi voz para que sea escuchada, es que pasé la mitad de mi vida callada.
Si hoy solo me importa mis sentimientos, es que hace mucho le di la importancia a otras cosas antes que a mí.
Si hoy ves que me hago grande cuando camino con mi mirada levantada, es que hace mucho tiempo me hice pequeña para complacer a los demás.
Si ves que mis pasos son firmes, es que por mucho tiempo tambaleaban.
¡Ya ves!
La vida solo se trata de tomar decisiones.
Ya no soy aquella que se dejaba, ya no permito, ya no recibo menos de lo que merezco, ya aquella no existe.
Y si existió alguna vez...
¡YA NI ME ACUERDO!

La vida, un viaje demasiado corto

 

LA CONCIENCIA DE SER PADRES.

 

"¿CÓMO CREES QUE SE SIENTE UN NIÑO CUANDO ES GOLPEADO?
El niño, cuándo es sometido a ese estrés y desamor, se siente humillado, desvalorizado, traicionado, rechazado, abandonado de cariño, porque recibe un trato injusto, y lo más curioso es que no deja de querer a sus padres, 
¡Deja de quererse a sí mismo!
Se siente despreciable, poca cosa, 
se avergüenza de sí mismo y no se acepta porque cree que hay algo malo en él. 
La culpa lo invade porque cree merecer ese trato por ser como es. No valora su existencia y a veces le gustaría desaparecer para encontrar calma, siente miedo, y no confía en la vida ni en las personas, porque si los seres que más ama le dan ese trato , ¿que no harán los demás?.
También aprende que las situaciones se arreglan a golpes, y que cualquiera puede agredirle, humillarle y faltarle al respeto. Siembras odio y rencor, porque por mucho que digan que no pasa nada, cualquier golpe deja una huella imborrable en su corazón.
Un cachete a tiempo es violencia y ésta no se justifica con nada porque solo siembras miedo en su corazón. Los niños son seres puros indefensos pero tu gran valentía y desafío es controlarte. 
Cuando ejerces esa violencia en tus hijos crees que te van a hacer caso y lo hacen por temor, es una forma de control y dominio hacia ellos porque no sabes gestionarlo de otra manera.
Es momento de elevar tu conciencia y comprensión porque, como te dije solo te van a tener miedo y a la larga desconfianza, y poco a poco se alejarán más de ti.  
¿A quién le gusta que le traten mal?, ¿Qué bienestar sientes cuando alguien te humilla y te agrede?, ¿Que puedes aprender de ahí?... Quizá desconfianza, dolor y falta de amor.
Cada vez que usas esa violencia dañas profundamente su autoestima, su valía, su concepto de protección y amor, lo alejas de ti, lo rompes por dentro, partes su corazón en mil pedazos. Date cuenta."
Del libro: LA CONCIENCIA DE SER PADRES.

No compares a tus hijos